10. April 2013 – Veganer Mittwoch, dieses Mal frühlingshaft!

Dieses Mal sammelt wieder die liebe Carola von http://twoodledrum.blogspot.de/2013/04/vegan-wednesday-34-hier-wird-gesammelt.html für den Vegan Wednesday und das Pinterest-Foto-Board am Wochenende! Wir werden immer mehr, sodass die Mädels auch ganz schön viel Arbeit damit haben. Finde ich toll, wie Ihr Drei den ganzen bunten Haufen optisch so toll zusammen haltet! Dieses Mal habe ich deswegen weder Zeit noch Mühe gescheut und drei große Fotos zum Text organisiert, was auf dem Tablet mit einem kostenlosen Blog nur mit zeitlich sehr aufwändigen Tricks möglich ist. Und für die Zukunft verspreche ich 2 Fotos für den Vegan Wednesday! 🙂

Gut, dann schaut mal wieder, wie mein ganz stinknormaler veganer All-Tag aussieht:

Nach dem leckeren Vollkornbrötchen-Frühstück (eine Hälfte mit Pilzaufstrich und Kresse, eine Hälfte mit Alsan und Quittengelee Marke Einbau) und dem üblichen Matcha-Tee war ich mit vielen verschiedenen Arbeiten beschäftigt, u.a. habe ich auch geheimnisvolle Wurzeln ausgemacht (s. mein Kreativblog http://anemone52.wordpress.com/ ). Später, nach der Arbeit mit den Kindern in der Schule, war dann Zeit fürs Mittagessen, gibts bei uns allermeistens im Laufe des Nachmittags, früher haben wir keinen Hunger. Es gab nichts Weltbewegendes aber trotzdem Leckeres, Bratkartoffeln mit Gemüsemischung in etwas Dinkelsahne (Natumi), nur mit Salz, Pfeffer und Sojasoße Tamari gewürzt. Mein Mann bekam dazu Pfälzer Kastanien-Saumagen und ich gebratene Mandeltofu-Streifen, die man auf dem Foto auf meinem Teller sieht. Als Nachtisch gabs einen undokumentierten Bio-Elstar-Apfel, bei dem ich sogar die Familie weiß, in der er aufgewachsen ist. 🙂

Spätabends kam noch mal der Hunger, der mit 2 gut belegten Roggenbrotscheiben besiegt wurde. Auf einem waren Brotaufstrichreste wieder mit etwas frühlingsgrüner Kresse, das andere wurde mit leicht mit Agavensirup gesüßter crunchiger Erdnussbutter und Bananenscheiben belegt. Viel Wasser, Marke Kranenberger Riesling, erste Abfüllung, trinke ich immer über den Tag verteilt. Das war mein veganer Alltags-Mittwoch. 🙂